DIETA DA LUA
Uma dieta fantástica pra quem quer eliminar um pouco de peso.
A Lua pode nos beneficiar em vários aspectos, ela só precisa de uma chance para mostrar sua força.
Basta escolher uma Lua e ver o horário da sua mudança, iniciando na hora certa e permanecendo na dieta por 24hs, por exemplo:
A lua muda terça ás 18hs; você começa ás 18hs de terça e continua a dieta até 18hs de quarta.
Pode ser em qualquer Lua, mas a mais indicada é a Lua Minguante, por sua ajuda na eliminação de quilinhos. E o ideal é fazer no prazo mínimo de um mês, que seria sempre na Lua escolhida!
A Dieta consiste em ingerir somente líquidos por 24hs, ex:
Café da manhâ: chás, leite, café, sucos…
Lanche: iogurte, vitamina de frutas…
Almoço: caldo de feijão…
Jantar: creme de ervilha, caldo de mandioquinha…
Mas lembre-se; serve como auxílio e para pouco peso. E tire dúvidas com um médico.
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